🍽 Блюда.Ру
Меню
Каша овсяная
100 г

Каша овсяная

Нашли ошибку в описании?

Скоро
оценок пока нет
311
Мест
45₽
от
до 790₽

Овсяная каша — это быстрый, полезный и сытный завтрак. Она содержит много клетчатки (бета-глюкан), которая снижает холестерин и надолго дает чувство сытости.

Овсяная каша — эталон здорового завтрака во всем мире. Она ценится за идеальный баланс сложных углеводов, которые усваиваются медленно и обеспечивают организм стабильной энергией на 3–4 часа без резких скачков сахара в крови.

📊 Характеристики

100
грамм
88
ккал
3
белки
2
жиры
15
углеводы
💡

Знаете ли вы?

Овсянка содержит уникальный тип клетчатки — бета-глюкан. При варке он превращается в густую слизь, которая мягко обволакивает стенки желудка, защищая его от кислоты, и эффективно связывает «плохой» холестерин в кишечнике, выводя его из организма.

НЯМ SCALE — Вкусность

🍴

Скоро здесь появятся оценки!

Пользователи смогут оценивать вкус и сытность блюда. Оставьте первую оценку!

💪 FULLNESS SCALE — Сытность

💪

Оценки сытности скоро!

Насколько сытное это блюдо? На сколько часов хватает? Расскажите первым!

💬 Отзывы 0

💬

Будьте первым!

Расскажите другим гурманам о своём опыте с этим блюдом. Ваш отзыв поможет тысячам людей!

🤝 Что ещё заказать

Часто берут вместе с этим блюдом

🔗 Похожие блюда

Попробуйте также